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おいもとハーブとシルクモア

今日はたのしいひな祭り。

 

相馬に里帰り中のわたしです。こないだの震度5弱の地震はビビりました。皆さん大丈夫でしたか。311を思い出します。まもなく6年。油断するなといわれているみたいだ。

ベビちゃんも明日で無事誕生して一ヶ月。最近はとにかく母乳を詰まらせないように大好きなスイーツをなるたけ和菓子に切り替え(とはいえ和菓子も、お餅系はなるたけ避ける。大好きなんだけど。。)、根菜類や青菜類を多く食べるようにして、油分は控えて。。どうやら食事は母乳に直結しているようなのです。チョコレートやカレーを食べるとみるみる詰まってしまうので、実感してますT_T

上の子の時もそうでしたが、わたしが乳腺炎にならずに済んだのは、相馬助産所の、助産師宮原さんのおかげ。詰まりをとってもらったり、何度もみてもらいました。

 

そんなわたしの最近のおやつ…焼きいも。

 

愛飲しているお茶…母乳を詰まりにくくするハーブティーです。

 

 

AMOMAのミルクスルーブレンド。これなしではこわくておやつが食べられないくらい…

というか、これを切らしてしまって調子にのってチョコを食べてたら、みるみる詰まりました。涙。ハーブの力、すごい。

 

 

あとこれ。「シルクモア」。赤ちゃんにも自分にも使えて安心の万能クリームです。赤ちゃんの肌荒れ、自分の切り傷、エトセトラに。繭のエキスが入っているらしいです。ネット通販で買えます。べつにまわしものではないです。笑。これも宮原さんに教えていただいたのだった。あぁありがたい。

 

宮原さんに呼んでいただいて年末にやったベビママのコンサートのことも書きたいんですが、それはまた時間を見つけて書きますね^^

 

大好きな小沢健二さんをこないだ、久々にテレビというメディアで拝見して、やっぱりファンとしては、メディアで拝見出来るのも嬉しいものだなぁと、思いました。ライブも大好きだけど。しかし、フジロックに出るっていうのはビックリしたよね。まじか。

シングル発売、嬉しいです。モリタミュージックで予約してあるんだけど、まだ買いに行けていない、、早くゆっくり聴きたいわ。

 

 

そしてそして…ある楽曲のリアレンジをすべく、イメージを膨らませています。

かたちになったらお知らせしますね。

 

ではでは、すてきなひなまつりを♪

 

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ハロー、BABY!BABY!

いつも応援して下さる皆様へ

 

2/4に、無事第二子となる男の子を出産しました。3322gで、身長は51.5センチ。産声をあげた時からとても元気な子です^^

上のお姉ちゃんは普通分娩でしたが、今回は逆子がなおらず、帝王切開となりました。どっちも経験出来たなぁとしみじみ…しかし現代医療は凄いですね。部分麻酔で、先生と会話しながらの手術。こわかったけど…赤ちゃんの産声が聴こえてお顔が見れた時には、涙が止まりませんでした。

 

生まれてきてくれてありがとう。やっと会えたね、と、泣きました。

 

心配をおかけしたみなさま、ご心配おかけしました。ありがとうございます。母子共にとても元気です!

 

これからもあたたかく見守っていただけたら嬉しいです^^

 

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臨月

みなさん、お元気ですか^^

 

わたしはもうはちきれそうなお腹で、ちょっと動く度に「よっこいしょ」なんて声が出るほど(笑)ですが元気でやっています。もう10ヶ月で、いわゆる『臨月』に入りました。お産は37週を過ぎたら、いつ生まれて来ても赤ちゃんはじゅうぶん育っているという事でひとつの安心な期間とされているようですが、そのラインも越して、生まれて来るのを待つばかり〜。

二人目ともなるとちょっと余裕が出て来て、だいたいこの後どういう流れになるのかがわかるので、あらかじめ自分が困らないように打てるだけの手は打っておく、みたいな感じです…笑。1ヶ月くらいは家から出られなくなると思うので、外出しなきゃ出来ないような事は今のうちに、とか。買い物行っとこ。外食もしとこ。とか。笑。

色々な準備をちょこちょこと、しています。

 

 

生まれたら、報告しますね^^

早く春が来るといいなぁ〜。

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誕生日
今日で37歳になりました。
すこやかに笑いの絶えない毎日を過ごさせてもらっていることに感謝を。


いつもありがとう。

快晴〜!(*^◯^*)
こんな一年になりますように。
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A HAPPY NEW YEAR!

Hello2017!!!

 

もう8日も経ってしまいましたが、新年あけましておめでとうございます!

 

笑顔溢れる良い年になりますように^^

 

 

初詣でひいたおみくじは小吉でした。

小さな幸せ来い来い来い♪

 

今年もよろしくお願いします☆

 

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グッバイ2016

今年も暮れ行きますね。色々ありました。皆さんにとって、どんな1年でしたか?

 

仙台では今朝方も地震がありましたが、今年は熊本地震や豪雨、そして先日の糸魚川の大火事など…災害が多くて、心の痛む1年でありました。いまも不自由な生活をされている方がたくさんいらっしゃいますよね。みんな、あたたかい年越しが出来ますように。

一方、今月10日には、津波で5年9ヶ月間不通になっていたJR常磐線の相馬-浜吉田区間が再開して、故郷相馬のレイルウェイが、仙台方面に復活。とっても嬉しい気持ちになりました。そのうち、高速道路の常磐道のようにフクイチの側を再び通して、小高より南へもつながるのだろうか。

大震災からもうすぐ6年になるけど、まだまだ仮設住宅にお住まいの方もたくさんいますね。

来年は良い年になると、いいな。

 

 

堀下の活動としては

何より、フルアルバムとしては9年ぶりとなった「うたかたの日々」をリリースして皆さんに届けられた事が何よりの出来事でした。フルアルバムとしては、「シロツメクサ咲いた夏」から9年も経ってた事に自分でビックリしました。いつも新譜を待ってくれているファンの皆さんのおかげです。本当にありがとう。

春の東京でのバンドレコーディングの日々、仙台での歌録りの日々が昨日のことのように思い出されます。一人では決して作れないものでした。プロデューサーの浅田信一さん、ヒロさん、いつも支えてくれる素晴らしきメンバーの皆、スタッフの皆。そしてお利口で待っていてくれた娘と、サポートしてくれた家族。たくさんの人達に支えられて、「うたかたの日々」を世に送り出す事が出来ました。本当にありがとう。「うたかたの日々」は…この春に書き下ろした楽曲もあれば、10年前にかいた曲もあったりして。大人な“わたし”と、そうでない“わたし”と、色んな主人公がいる作品になったと感じます。その主人公は、私かもしれないけど、あなたかもしれない。自由に聴いてもらえたら嬉しいな。浅田さんがプロデュースして下さったことでサウンド面でも魔法がかかって、本当に大好きな1枚をつくる事が出来ました。感謝。

各地にライブにも行く事が出来ました。どこも最高だったけれど、特に初めて訪れた島根では、浜田真理子さんやスクールMARIKOの皆さんにとってもお世話になりました。福岡や広島からわざわざ観に来てくれたお客様もいました。松江にもファンの方がいて下さって、ライブでお会い出来たのにはとてもとてもビックリしました。続けて来て良かったな。とても嬉しいビックリでした。子どもが小さいので、特にここ3年くらいは名古屋から西にはめっきり行ける回数が減ってしまったけれど、もう少ししたら必ずまた歌いに行きたいと、強く思った年でもありました。

各地で観に来て下さったファンの皆さんと、そして、各地でお世話になった皆さん、東京や新潟など一緒にまわってくれたヒロさん、ありがとう。

地元福島や、いま住む街仙台でライブ出来た事もとても嬉しい事でした。特に今年6月にたちあげたイベント「杜のソラシド」は、永く続けて行きたいなぁ。

こないだ、知り合いの助産師宮原さんにお声がけいただいて、ベビーとママの為のリフレッシュ体操のクリスマス会で歌いに行って来たんですが、これも楽しかったです。(年明けになっちゃうけどレポ、書きますね^^)こういう活動も、続けて行きたいな。

 

テレビのナレーションのお仕事も、今年は2つ、やらせていただきました。かつぜつの悪いわたしで大丈夫なのかしらとドキドキしながらのぞんだナレーションでしたが、映像と音楽が出来上がった中に声を吹き込んで行くナレーションもとても面白くて、一生懸命やらせていただきました。機会を下さった菊地さん、スタッフの皆さん、ありがとうございました。

 

そう、そう、10月、地元相馬にわたしの後援会が立ち上がったのも大きなビックリでした。ありがたいです…。

皆さんのあたたかな応援にこたえられるように、来年も、精一杯頑張りたいと思います。

 

私生活では、上の娘が3歳になり、七五三を迎える事が出来ました。すっかりおしゃまな女子になって、お母ちゃんは嬉しくもタジタジです。笑。お腹に第二子を宿り、いま、妊娠9ヶ月。ポンポコリンです。しばらく産休あんど育休に入りますが、2017年のうちには、また皆さんの前にお目にかかれるように、その日を楽しみに毎日を送って行きたいと思います。まずは出産がんばります。笑。2度目でもこわいものはこわいなぁ。

日々のこと、このブログに綴って行くと思いますので、よかったら、覗いて下さいね^^

 

 

では、では、ありがとう2016年。色々あったね。

みなさんも、よいお年を。

 

Love and thanks!

2016.12.31 堀下さゆり

 

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杜のソラシドvol.2ありがとうございました

昨日、国分町カフェ・ド・ルシールにて、杜のソラシドvol.2 みんなのおかげでとても楽しく終える事が出来ました。

共演してくれたMerryShoneちゃん、ビオラ大築萌ちゃん、最後に飛び入り参加してくれたいしばしさちこちゃん、各地から観に来てくれた皆さん、PAヒロさん、ひろみさん、前沢さん、ルシール三浦さん。

 

胸いっぱいです。

ありがとうございました。

 

 

左から、MerryShoneちゃん、萌ちゃん、堀下

 

 

最後のセッション。いしばしさちこちゃんも入ってくれました♪

 

 

まず、Merryちゃんのソロで始まり。次いで、堀下ソロからの…コラボステージへ突入。カバーナンバーも含め、お互いの曲など、2台並んだ鍵盤での共演でした。Merryちゃんが選んでくれた「くちなしの丘」は、原田知世さんが歌っていて、キセルが提供した曲なんですね。名曲です。キセルは昔いた事務所の先輩だったりもして、なんだかご縁を感じたり。わたしは、はっぴいえんどの「暗闇坂むささび変化」を選びました^^Merryちゃんの声のちょっとコケティッシュな魅力がよく出るんじゃないかなって思って、楽しみにしてたの。コラボしたMerryちゃん「ユメゾラ」と堀下の「グッバイレイニーデイ」もいかがでしたか^^楽しい時間はあっという間でした。最後は萌ちゃんのビオラも入って、とっても楽しかったーーー。萌ちゃんと演るのも1年ぶりだったけど、彼女のビオラ、ますます良くなって。東京から観に来てくれたシンガーソングライターいしばしさちこちゃんも最後に飛び入り参加してもらって、(さっちゃん、無茶ぶりごめんね!^e^)「杜のソラシドのテーマ」を一緒に。

 

本当にあっという間の時間でした。

楽しんでいただけましたか?

楽しんでいただけてたら、とてもとても嬉しいです。

 

各地から観に来てくれて、ありがとう。

これでしばらくお休みなんだなぁーと思うと、さみしくて何だか涙が出そうでしたが…

 

今日から2回目の産休に入ります。

しばしお休みするけど、ブログでは日々の事など綴って行こうと思います。

またゆるゆると曲もかきたい。

 

いつも支えてくれる皆へ

心から愛を込めて。

 

また、お会いしましょうね^^まずは、「杜のソラシドvol.3」で、復帰したいなぁ〜!

 

 

いしばしさっちゃんにいただいたお花。ありがとうね。

他にもたくさんたくさん、皆から贈り物をいただきました。

大事にいただきますね。

 

それにしても、ヒロさんの選んでくれたBGM、パーリーナイトなセレクションで最高でしたねー^^♪

イベントをいい感じで盛り上げてくれました。感謝!

 

あと2週間で今年も終わるけど、良い年末をお過ごし下さいね。

来年も良い年にしましょう。

 

そしてまた会おうね!!!

 

 

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